1 op 1 begeleiding
Begeleiding op maat van je tiener
Elk traject start met een intakegesprek, zodat we zeker weten dat
we je tiener echt kunnen helpen.
Studiebegeleiding
Van chaos naar overzicht
Herken je dit? Je tiener begon vol goede moed, maar presteert onder zijn kunnen. Huiswerk gebeurt alleen als jij erachter zit. Sinds het middelbaar weet je kind niet hoe het al die leerstof moet aanpakken.
We leren je tiener plannen, organiseren en leerstof verwerken op een manier die past bij zijn leerstijl. Met evenveel aandacht voor zelfvertrouwen en motivatie, want die twee horen bij leren.
€60 per losse sessie (50 min)
Traject van 6 sessies: €330 (€55 per sessie)
Betaling in 2 termijnen mogelijk.
Plan een intakegesprekVeerkracht & stressregulatie
Rust vinden onder druk
Herken je dit? Je kind was vroeger een open boek, maar deelt niets meer. Je tiener isoleert zich op zijn kamer en je twijfelt: is dat een keuze of een stressreactie? Of hij laat over zich heen lopen in de vriendengroep.
We combineren coaching met mindfulness en stressregulatie. Je tiener krijgt inzicht in wat er vanbinnen gebeurt en leert gezonde manieren om met druk, spanning en emoties om te gaan.
€60 per losse sessie (50 min)
Traject van 8 sessies: €440 (€55 per sessie)
Betaling in 2 termijnen mogelijk.
Plan een intakegesprekMaak kennis met je coach: Hanne
AD(H)D & autisme
Begrijpen hoe jouw tiener de wereld beleeft
Voor jongeren met (een vermoeden van) autisme of AD(H)D. We werken aan omgaan met prikkels en emoties, sociale situaties begrijpen, plannen en organiseren, en leren aangeven wat je nodig hebt.
Bewust losse sessies in plaats van een vast traject: zo volgen we het tempo van je tiener. Ook ouderadvies is mogelijk, en waar helpend werken we samen met de school.
€60 per sessie (50 min)
Flexibel, geen vast traject
Ouderadvies: €60 per gesprek.
Plan een intakegesprekMaak kennis met je coach: Barbara
Wat ouders vertellen
“
"Barbara heeft voor ons echt ons leven veranderd. De vrede is hier in huis gigantisch teruggekeerd. Ik ben haar megadankbaar!"
Mama van een zoon (17)
“
"Ik ben zelf psycholoog, maar het is veel moeilijker om je eigen patronen te zien. Barbara heeft letterlijk de vertaalslag gemaakt tussen mij en mijn pubers. Sindsdien heb ik terug het gevoel dat ik een goede mama ben."
Mama van een zoon (15)
“
"Barbara deed mij inzien hoe mijn pubers ook nog altijd kinderen waren. Dat hielp mij om uit de strijd te blijven, te snappen wat hun 'waarom' was en hoe ik in connectie kon blijven."
Mama van een dochter (13)
“
"Ik ben nu de ouder die ik wil zijn en ik begrijp nu dat het gedrag van mijn tiener niet wil zeggen dat zij mij afwijzen."
Papa van een dochter (11)
“
"Het eerste jaar hoorde ik mezelf constant zeggen dat dit voor mij niet evident was. En toch bleek de oplossing niet zo moeilijk. Ik ben heel blij dat Barbara op mijn pad kwam."
Papa van een zoon (14)
Twijfel je nog? Start met een proefsessie.
Maak laagdrempelig kennis met onze werking, met respect voor ieders tempo. €65 (50 min), zonder verdere verplichting.
Veelgestelde vragen
Hoe bereid ik me voor op het eerste gesprek?
Het eerste gesprek is een kennismaking. Kreeg je tiener al eerder hulpverlening, dan is het handig om verslagen daarvan mee te nemen. Zo hoef je het verhaal niet opnieuw te vertellen en zijn we sneller op de hoogte van wat relevant is.
Sta op voorhand even stil bij wat je hoopt te bereiken met de coaching. Welk resultaat heb je voor ogen? En schrijf gerust je vragen op als geheugensteuntje, zo komen ze zeker aan bod.
Hoelang duurt een sessie?
Een sessie duurt gemiddeld een uur. Is er nood aan meer tijd, bijvoorbeeld bij een moeilijke situatie, dan verhogen we liever de frequentie van de gesprekken dan de sessies te laten uitlopen.
Wat is het verschil tussen een jongerencoach en een psycholoog?
Wij zijn expert in het begeleiden van jongeren en ouders rond zelfvertrouwen, motivatie, stress en veerkracht. We delen inzichten en praktische oefeningen waarmee zowel de jongere als de ouder kan groeien, en we overleggen ook met jou als ouder.
Wat we niet doen: psychische problemen behandelen, diagnostische testen afnemen of diagnoses stellen rond leer- of gedragsstoornissen. Daarvoor verwijzen we warm door naar psychologen en kinderpsychiaters, met wie we nauw samenwerken.
Hoe zit het met beroepsgeheim?
Als coach hebben we geen wettelijk beroepsgeheim, maar we behandelen alles wat je ons vertelt als vertrouwelijk en delen dit niet met anderen.
Soms wisselen we van gedachten met vakgenoten, zoals andere coaches of psychologen. Wil je dat liever niet, dan is dat altijd bespreekbaar.
Ik heb een afspraak gemaakt, maar kan er niet geraken.
Tot 24 uur op voorhand kan je je afspraak kosteloos annuleren via mail of telefoon. Annuleer je later, dan rekenen we €35 aan.
Gebeurt er iets onverwachts? Geef dan zeker een seintje voor 9 uur diezelfde ochtend. Zo kan iemand anders misschien eerder terecht.
Voorziet mijn ziekenfonds terugbetaling?
Momenteel voorzien ziekenfondsen geen terugbetaling voor coaching.
Als ouder wil ik enkel een adviesgesprek. Kan dat?
Jazeker. Tijdens een adviesgesprek van 1 uur luisteren we naar jouw bezorgdheden en opvoedvragen. Je mag rekenen op een luisterend oor, begrip en advies op maat. Een adviesgesprek kost €60.